Voedingsmiddelen

In Coachio gebruik je de bestaande voedingsmiddeldatabase om maaltijden samen te stellen, maar je kunt ook je eigen voedingsmiddelen toevoegen om je bibliotheek verder uit te bouwen.

Een voedingsmiddel toevoegen

1. Klik bovenaan op Voedingsmiddel toevoegen
2. Vul de volgende gegevens in:
   • Naam van het voedingsmiddel
   • Portiegrootte
   • Eenheid
   • Gram per stuk (optioneel, zie hieronder)
   • Koolhydraten
   • Vetten
   • Eiwitten
   • Calorieën
   • Tags (optioneel)
   • Korte uitleg voor de cliënt (optioneel, zie hieronder)
3. Klik op Opslaan

Het voedingsmiddel wordt toegevoegd aan je eigen voedingsbibliotheek.

Per stuk loggen

Vul bij Gram per stuk in wat één stuk weegt zoals je cliënt het eet, bijvoorbeeld 80 g voor een appel of 10 g voor een koekje. Je cliënt kan het voedingsmiddel dan in de app ook per stuk toevoegen, naast grammen, en de voedingswaarden en eigen velden worden via dat gewicht omgerekend.

Laat het veld leeg als je iets niet per stuk eet, zoals een pak vla. De app biedt dan alleen de gewone eenheid aan.

Korte uitleg voor de cliënt

In Korte uitleg voor de cliënt schrijf je een korte tekst bij het voedingsmiddel, maximaal 255 tekens. Bijvoorbeeld bij havermout: "Weeg droog af, zonder water of melk."

Je cliënt ziet in de app een (i) naast het voedingsmiddel: in een maaltijd, als hij een maaltijd opent, en bij zoeken en de geschiedenis als hij voeding toevoegt. Tikt hij op de (i), dan ziet hij de tekst. Een voedingsmiddel zonder uitleg krijgt geen (i).

Pas je de tekst later aan, dan ziet je cliënt de nieuwe tekst, ook bij wat hij eerder heeft gelogd.

Eigen velden

Werkt jouw praktijk met eigen velden, bijvoorbeeld porties per voedselgroep, dan vul je die per voedingsmiddel in onder Extra velden. Dat werkte eerder alleen op recepten.

Zo'n waarde hoort bij het ingrediënt en schaalt mee met de portiegrootte: eet je cliënt drie porties, dan telt het drie keer. Op een recept is diezelfde waarde daarom een afgeleide waarde geworden, de som van de ingrediënten gedeeld door het aantal porties, en geen invulveld meer.

Met het filter Nog niet ingevuld boven de lijst zie je waar je bibliotheek nog leeg is.

Eén velddefinitie, twee plekken

Een eigen veld kan tegelijk voor recepten en voor voedingsmiddelen gelden. Je hoeft het dus niet twee keer aan te maken. Dat is ook precies het veld dat op een recept een afgeleide waarde wordt.

Database

De Coachio voedingsmiddeldatabase wordt continu door ons uitgebreid.